문화누리카드 사용처 신청방법 2024
기초생활수급자 및 차상위계층 대상으로 문화예술, 여행, 체육의 다양한 분야에서 연간 13만원을 지원해주는 문화누리카드 신청방법 및 사용처에 대하여 자세히 알아보겠습니다. 문화누리카드란? 문화누리카드는 기초생활수급자, 차상위계층을 대상을 문화예술, 국내여행, 체육활동을 지원하는 카드로 기획재정부 복권위원회의 복권기금에서 지원받아 추진하고 있는 공익사업입니다. 2024년 신청자격 기초생활수급자 및 차상위계층으로 6세 이상(2018.12.31. 이전 출생자)인 분들은 신청 가능합니다. * 기초생활수급자 : 생계, 의료, 주거, 교육급여 수급자, 조건부 수급자, 보장시설 수급자 * 차상위계층 : 차상위자활근로자, 장애수당 수급자, 장애아동수당 수급자, 장애인연금 부가급여 수급자(차상위초과자 제외), 본인부담경감..
2024. 3. 12.
내일배움카드로 배울수 있는것 바로가기 최신
2024년 소득기준 완화로 지원대상이 확대되는 국민내일배움카드로 배울수 있는것에 대해서 자세하게 알아보겠습니다. 내일배움카드로배울수있는 것 고용노동부가 인정해 주는 프로그램으로 일반직종 훈련, 일반고 특화훈련, 돌봄서비스 특화훈련, K-디지털 트레이닝, 국가기간·전략산업직종 훈련, K-디지털 기초역량훈련, 산업구조 변화대응 등 특화훈련 등이 있습니다. 더 자세한 학원 및 강의 내용은 아래 직업훈련포털에서 확인해 보실 수 있습니다. ▼ 내일배움카드로 배울수 있는 것(사용처 및 사용방법 수강방법) ▼ 인기 있는 내일배움카드 과정은 Python 등 프로그래밍 과정, 코딩 과정, 바리스타, 조리사 과정, 영어 회화 등 외국어 과정 등으로 많은 사람들이 선택합니다. 특히 인기 있는 내일배움카드 과정은 취업 기회를..
2024. 3. 1.
당뇨에 좋은 음식 나쁜 음식
당뇨병은 혈당 조절에 문제가 발생하는 만성 질환으로, 식단 조절을 통해 혈당 수치를 안정적으로 유지하는 것이 중요합니다. 건강한 식습관은 당뇨병을 관리하고 합병증을 예방하는 데 필수적입니다. 특히 식단 관리가 혈당 조절에 큰 영향을 미치기 때문에 당뇨에 좋은 음식 5가지와 피해야 할 음식 4가지에 대해 자세히 알아보겠습니다. 당뇨에 좋은 음식 5가지 1. 통곡물 통곡물은 식이섬유 함량이 높아 혈당 상승 속도를 완만하게 하고 혈당 조절에 도움을 줍니다. 현미, 귀리, 통밀, 보리, 퀴노아 등이 대표적이며, 흰 쌀밥 대신 현미, 흰 빵 대신 통밀빵, 면류 대신 통곡물 면 등을 선택하길 추천드립니다. 2. 비전분성 채소 비전분성 채소는 전분 함량이 낮고 식이섬유, 비타민, 미네랄 함량이 높은 채소를 말합니다...
2024. 2. 19.
